Полезные материалы психолога Виктории Нагорной

Топ-3 мифа, которые мешают заявить о себе

Ты хочешь заявить миру о себе, своих знаниях и навыках, услугах и товарах. Но тебе мешает страх. Называется он «страх публичности» - один из самых популярных в мире.

Давай разберем ТОП-3 мифа из интернета, которые никогда не помогут избавиться от этого страха и смело заявить о себе:

• МИФ 1. Произноси аффирмации

Ты говоришь себе: «Я притягиваю деньги. Я уверенна в себе. Я заявляю о себе без страха и сомнений» и т.д.

Но, по научным данным, аффирмации работают только у тех, кто и так уверен в своих силах. Если ты пока не можешь смело заявлять о себе, то для тебя аффирмации не только бессмысленны, но и вредны. Ведь ты не будешь верить в то, что говоришь. В итоге, они будут вгонять тебя в негатив, злость и апатию.

• МИФ 2. Притворяйся, пока не станешь

Это когда ты на людях (в соцсетях, среди коллег, друзей, родственников и т.д.) делаешь вид бесстрашного специалиста, который с лёгкостью презентует себя, предлагает свои услуги и товары. Хотя чувствуешь страх, панику и желание «спрятаться в домик».

Играть настолько убедительно, чтобы поверить самой себе, у тебя не получится (даже великим актерам это не удаётся). Ты постоянно будешь жить с ощущением, что всех обманываешь и тебя вот-вот разоблачат. В итоге: привет - стрессу, стыду и чувству вины.

• МИФ 3. Сходи на курсы по продвижению и продажам

Ты проходишь курс и начинаешь выкладывать материалы по «продающему сценарию». И ничего не происходит! К тебе почему-то не выстраивается очередь из клиентов. Через день-неделю-месяц ты разочаровываешься в себе и понимаешь, что выбросила деньги на ветер.

Если у тебя, как у многих других, эти методы не сработали, знай: с тобой все в порядке. Просто внешние действия без внутренней работы над собой не имеют никакого смысла.

Люди не дураки. Они чувствуют, когда специалист (эксперт, фрилансер, блогер, мастер хэндмэйда, консультант косметической компании и т.д.) верит в себя и свои силы на 100%. Когда он ценит свои продукты, товары, услуги и не боится заявить об этом всему миру.
Made on
Tilda